zip, хорошо, что ты у нам присоединился)) Давайте создадим секту Ленивых и Полных? D: А я такая бегу... А волосы такие назад. А ноги такие вперед... А под ногами лед. И я такая хуяк:)
я, кстати, за зиму немного(ну как сказать, немного D:) в весе прибавил, теперь сбиваю)) каждый день, каждые двадцать минут делаю по 20 пресса и по 10 отжиманий, а еще прыжки с подъемом ног до уровня груди и выпрыги из положения сидя по 15 раз)
сейчас этим занимаюсь)) тоже за здоровый образ жизни) только жаль, что футбол забросил совсем( А я такая бегу... А волосы такие назад. А ноги такие вперед... А под ногами лед. И я такая хуяк:)
я считаю себя полным) у меня жир на боках, на животе убрал) А я такая бегу... А волосы такие назад. А ноги такие вперед... А под ногами лед. И я такая хуяк:)